ヨーグルト

はちみつ蜂蜜

腸活・美肌・免疫力UP!蜂蜜×ヨーグルトの驚きの健康効果とふるさと納税で手に入れる方法

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引っ越し・新生活

【2025年版】今年の花粉は“過去最悪レベル”!? 今すぐ始めるべき花粉症対策5選

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「薬なしでも花粉症がラクに!? “腸内環境”がカギだったと最新研究で判明!」

花粉症のつらい症状を“薬なし”で軽減できる方法をご存知ですか?最新研究で明らかになった“腸内環境”との関係とは?ヨーグルト・納豆・キムチなどの発酵食品を取り入れるだけで、自然に症状がラクになる秘密を解説!